【修心】威爾・鄧肯（Will Duncan）十日研習密集課程
已更新：10月4日
「在大乘傳統中，當我們對自己有溫和的感覺時，對他人就會生起友善的感覺。這個感覺的藏文詞是 Nyingje——字面意思為高尚的心，我們發願和一切有情眾生結緣，但在實際展開這項事業前，首先，我們需要很多訓練。」
—— 邱陽・創巴仁波切 《當野馬遇見馴師》
【課程緣起與介紹】
這門殊勝課程的促成，源於開心門住持 智德和尚尼 的一份深心悲願。
師父剛陪伴大家讀完《圓覺經》，回想自己整整五十年的修行路，他深深感到：光是聽經聞法還不夠，真正實修更關鍵。 聽聞道理就像看地圖，但唯有腳踏實地一步步走進去，我們才能真正看清自己的心；當有了切身的體會，書本上的智慧才不再是文字，而是能落實在日常生活裡、讓身心真正安頓的力量。
這門為期十天的珍貴課程，威爾老師將完整講解古老《修心七要》內的 59 個偈頌，搭配每日實際靜坐練習，並結合開心門特別設計的《抱抱內心的野馬》——藏傳修心七要・59則簡易記憶提示，帶領大家深入探討：如何面對野性難馴的心，轉化為清明、慈悲與定力。
關於威爾・鄧肯（Will Duncan）
深厚扎實的實修傳承：歷經傳統藏傳佛教「三年大閉關」，累積超過四年全然寂靜獨處的禪修淬鍊，兼通禪宗與南傳內觀。
融會貫通深度心理學：結合榮格分析心理學、拉岡與現代深度心理學視野，直探潛意識結構與現代人的心理癥結。
溫暖、幽默且極度入世的引導：曾任安寧緩和醫療關懷師，長年陪伴生命臨終；亦是一名悉心照料大地的薰衣草農夫。他不落教條，善於透過提問，陪你在笑聲與沉靜中，看見本具的自性光芒。
無論你是禪修初學者、心理助人工作者，或在生命轉折處渴望安頓身心、親證本心的人，這十天的共修都將是一份深厚而溫柔的生命禮物。
【課程資訊】
項目 | 內容說明 |
第一階段 | 11月30日（一）至 12月04日（五） |
沉澱休息 | 12月05日（六）全天自主沉澱 |
第二階段 | 12月06日（日）至 12月10日（四） |
課程作息 | 上午 09:00 – 12:00 ／ 下午 14:00 – 17:00 |
上課地點 | 開心門道場（同步提供線上參與） |
洽詢電話 | 03-9500737、03-9500192 |
【關於護持與隨喜（Dāna）說明】
本研習課程遵循古老智慧分享的傳統，不設固定學費門檻，採「隨喜護持」方式：
我們的理念：古老的法教不應受限於經濟條件。我們深信，每個人對正法的渴望都是平等的。
實際運作支出：包含海外師長邀請、十天全程專業口譯、場地維護、師長機票食宿與基本行政開銷等，整體運作支出約新台幣 20 萬元。
隨喜的心意：
若您的經濟較為寬裕，誠摯邀請您慷慨護持；除了成就個人的學習，更能為經濟有限的朋友撐起一把傘，讓教法得以持續在世間流轉。
若您目前手頭較為拮据，請千萬不要感到壓力，您的真誠出席與精進學習，就是對這門課最大的供養與莊嚴。
金額多寡皆是善緣，隨順個人心意與能力即可，請安心前來。
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