原來，我不是不愛媽媽；我只是，真的被那些「看笑話」的目光，嚇怕了。 小學三年級時，常聽媽媽憤恨地說：「妳阿姨真沒姊妹情，要向她借錢買米，她竟然喊沒錢，咱窮，就被別人『看無』，以後別人都甭想借咱錢了！」聽著媽媽的話，我心裡又生氣又難過，阿姨怎麼可以這樣？「沒錢給人看無」這句話落在我心裡，我覺得我們家好可憐。 那時候，家裡有台電視就是不得了的大事，我們斜對面就住著一戶這麼「不得了」的人家，有一次，我忍不住跑到他們家窗外，隔著窗戶偷看電視，沒想到我才剛瞄一眼，阿婆就冷著臉把窗戶關上，那一刻，我又羞又氣，心裡暗罵：看一下會死喔？我家窮、沒電視，你就這樣看我們無。 從小，我是被打罵長大的，媽媽打我的哭喊聲，常常可以傳遍好幾條街， 有時我出門，鄰居阿姨會湊過來問：「妳媽怎麼動不動就打妳啊？」 我表面上不說，心裡卻防衛地想著：我家的事免妳管！但我同時感到無比的丟臉，我覺得鄰居一定是在笑我事情沒做好、能力不好才被打，我覺得，我又被別人「看無」了。 後來，連走在回家的路口都成了一種折磨，鄰居只要看到我，就會像傳播八卦一樣跟我說：「剛才妳爸和妳媽又在吵架了」...

原來，我不是真的膽小；我只是為了被愛，才穿上了嬌弱的保護色。 有一次，我跟著師父去南投體驗做茶文化，來到山區的茶園，看著一排排矮矮翠綠的茶樹，夥伴們都開心地走入茶樹旁拍照，正當我沉浸在眼前的風景，欣賞著那整片的翠綠延伸到遠方不見邊際、再與藍天相接的遼闊時，突然感覺肩膀被碰觸了一下。 我的直覺警報瞬間響起：是蟲！我嚇得大叫一聲，整個人差點跳了起來! 等我驚魂未定地回頭，才發現根本沒有蟲，只是夥伴想拉我看遠處的一朵茶花，然而，還沒等我拍撫自己狂跳的心臟，師父在旁邊看著，當下冷冷地斥責了我一句：「你以為這樣很可愛嗎？」 這句話像一盆冰水當頭澆下，在場這麼多夥伴，大家的目光瞬間集中在我身上，空氣彷彿凍結了， 我頓時感覺無比的委屈與難堪——我哪有裝可愛？我是真的很害怕啊！師父怎麼可以這樣誤解我？帶著這股悶在胸口的羞愧與憤怒，回程的路上，我沉著臉，一句話都不想跟師父說。 隔天，師父講課時談到：「人人都是平等的，如果你覺得自己與眾不同，那就完蛋了」 聽著這句話，我坐在台下，忍不住在心中問自己：我有覺得自己「與眾不同」嗎？ 這一問，突然像是一把鑰匙，轉開了緊鎖的

請填入內容 / 圖片 / 影音 以下內容為示範 生命實驗 (H2) 徹聖上師： 智德法師（密果）秉持大乘佛教自利利他的精神，多年來一直從事心靈輔導工作，獲得廣大信眾的依止。 導引心靈障礙者走出心魔(H3) 近年來尤其導引心靈障礙者走出心魔，使之脫離心理束縛而獲得解脫，回歸正常生活不計其數，可謂精神醫學的輔導教學，是憂鬱、躁鬱患者的良師益友。 每一張圖片請務必寫上替代文字 ，請勿重複撰寫，替代文字撰寫重點以圖片內容再做甚麼為主軸，裝飾圖片請選擇裝飾用圖片，禁止使用 emoji 或特殊圖示 / 符號 (替代文字) alt="智德師父開示內容：方向是否正確，與發心有很大的關係，檢視自己的心態、意圖，並加以改進。畫面為兩人在戶外池畔品茶的情境" 簡潔版： alt="智德師父關於檢視心態與意圖的開示，背景為池畔品茶場景" 撰寫重點說明： 資訊完整性： 這張圖的價值在於「師父的開示文字」，務必將 "圖片中" 的語句完整記錄在替代文字中，確保搜尋引擎能索引到這些內容，字數不宜過多 / 贅述 嚴禁標點圖示： 標題中不添加任何 符號 或 圖示 ，避免影響 SEO