你有通情達理嗎?
前陣子中午,我邀家人一起外出用餐,回程時婆婆說想去看曾孫女,我覺察到內在不想,就跟大家說,還是在家門口把我放下,你們去就好?大姑問:你有事是嗎?我回沒有,只是不想去,因為小孫女都不給抱。道場夥伴的小孩都會給我們抱抱和香一個好可愛。沉澱後發現我不是不喜歡小貝比,而是不喜歡孩子的爸媽在幾次我們去他們家看貝比時,都沒有招呼我喝水,我認為做人要有禮貌,這樣的互動讓我覺得他們不懂禮節。也感到自己不被重視,看到原來我還有需要被重視的感覺。

隔天禪修時,再次浮現這件事,想到正因為我們是自己人,所以才不需要走客人的那一套啊。突然心整個放鬆了。我看到當我覺得他們不懂禮貌時,就感覺自己不被重視。轉念一想:因為我們是自己人時,心就輕鬆自在。再次印證師父法語:如何詮釋,就如實得到那樣的果報。
再隔天心裡又浮出一個畫面,原來是當天中午在點餐時,其實我很想要點一份素食煎餅,但是同行的家人馬上說要海鮮口味,我試著跟先生說:「如果我再點一份泡菜口味,好像會吃不完對不對?」其實我心裡期待他說沒關係,想吃就點,結果他說:「對,會吃不完。」雖然我就沒點,但心裡非常失落、難過,明明是我邀你們出來吃飯的,我卻不能滿足想要吃的東西。
用餐過程看著家人吃不完海鮮餅,說要打包,我心想:你們就可以打包,我剛才如果點泡菜的,沒吃完我也可以打包啊。原來在這裡我就有情緒了,看到這裡不僅莞爾,自己真像個孩子,想吃不敢說,還把情緒延燒到後面的貝比和年輕爸媽身上。心中升起感恩這個事件,讓我清楚地看見我的『我相、我見』是如此強烈。
師父提醒我說:從家人三位吃一份海鮮餅,都還需要打包的狀態來看,就知道自己再點也一定吃不完啊,這樣對於要不要再點素食口味就可以放下了。
道場就是在帶領大眾通情達理,不論是藉由5Q禪、茶禪、心靈陪伴等法門,都是在引導大家開發感官感知,認識情緒源頭,放下我執、我見,回過頭就會處處升起感恩的心。


