成為孩子的貴人
「我愛你就是你現在這個樣子」,從不知道這一句話能讓一位學生哭到泣不成聲。
開學後學校都會為轉學生做初步會談,初見時,感覺她很有自己想法也很早熟模樣。她說她有憂鬱症,目前有看心理醫生有吃藥。我感謝她願意敞開與我會談,讓我知道她的過去。
她說著她的過往非常優秀,但不知道為什麼現在生病了? 我不否認她過去的優秀,但我也帶她看見現在的自己需要暫時休息。憂鬱症可大可小,就像感冒一樣。生病吃藥是正確反應,這樣才會藥到病除。但如果我們「任病」(這是師父教導的,任病是佛教《圓覺經》中提到的修行四種禪病之一,指「放任自然、隨緣任性」卻誤以為這樣就能契合真理的偏差心態)。與學生談起任病的狀態,學生開始眼眶泛紅,她說:「我希望大家可以將我看成病人,這樣我可以不用努力。因為我有生病的權利,我可以不用強迫自己要成為大家的模範。家人會說我過去很優秀,我很聽話,所以我不能不懂事。但我的壓力真的很大,我好像需要活在她們認為的過去中,才可以得到他們的認同。我好累喔!」
我遞了面紙給她,說著「我愛你就是你現在這個樣子」,突然間,她已淚流滿面、泣不成聲。我讓她先放鬆,帶著她做了幾個深呼吸,接下來她說:「老師,我現在很糟糕,很不乖,我生重病了。」我繼續說:「我愛你就是你現在這個樣子」。她又繼續批評自己,我繼續說著:「我愛你就是你現在這個樣子」。慢慢的,她已經軟化,接受自己現在的樣子。

這是我與她的第一次晤談,原來只希望先建立關係,但沒想到可以用這一句「我愛你就是你現在這個樣子」,讓她完全被同理。8月31日開學第一日她到學校,之後,她就開始請假、拒學。但現在她願意一週到校3天,願意先到輔導處適應,願意讓我陪她聊天。家長發現她比較正向,因為從她的畫中發現,她開始願意用明亮的色彩。我跟家長說不強迫她,因為她本來俱足,本來就很優秀,等待她,讓她穩定慢慢找回自己。
感謝師父一直以來給予教導,感謝5Q禪課程,感謝自己將5Q禪用在輔導上 ,我要繼續朝向『成為孩子的貴人』前進。



